Sköna Maj Välkommen!
BLOGG I APRIL TEMA GRÄNSER, BLOGG nr 28 – sista inlägget i serien. April – vips upp i rök som en veritabel vårbrasa och Magnolians skönhet är redan historia! Bloggen här – som skulle vara kort och spänstig – har redan löpt ut sin tidslina -april 2012. Ja. visst – april har 30 dagar och […]
Glipor!
BLOGG I APRIL TEMA GRÄNSER, BLOGG nr 27 Lagom till Valborg och helgen så blir jag nyfiken på GLIPOR! Det har egentligen inte med helgen att göra – min nyfikenhet på tiden, hur vi förhåller oss till den är ett av mina älsklingsämnen. Helgen knackar på och det är som om tiden plötsligt krymper! Ja- […]
Brudarna i parken!
BLOGG I APRIL TEMA GRÄNSER, BLOGG nr 26 Idag ska jag ut och spana på brudarna i parken! Ta dam… har våren ”brôte lôs” (brutit ut)? Tja- a… här står de de rosa träden som för mig blir till brudar i giftas skrud där de står i sin obeskrivliga skönhet med elegansen hos en ballerina, doften av… […]
Ozzy äger!
BLOGG I APRIL TEMA GRÄNSER, BLOGG nr 25 Vår bodyguard heter Ozzy och han äger! När vi kutade ute på Skutberget härom kvällen så kände vi oss trygga och glada i sällskap med Ozzy. Han är vår bodyguard och här spanar han in matte med telefonen. Jag föreslog att han skulle ta kortet på oss […]
Flow!
BLOGG I APRIL TEMA GRÄNSER, BLOGG nr 24 Här rullar hela Atlanten in i ett alldeles speciellt flow! Bilden är tagen i Gambia, förra våren; Welcome to The Gambia the smiling coast of West Africa! Här på beachen tränade folk från klockan 06:00 på morgonen, innan det blev för varmt! I helgen, när jag var ute […]
Anmäl dig Nu till Vårruset! Gratis transport!
BLOGG I APRIL TEMA GRÄNSER, BLOGG nr 23 Du hinner anmäla Dig! Tidsgränsen för anmälan är tänjd! Det är bara att köra, häng på och gå – om du ej har hunnit träna! Ta chansen att testa vad upplevelsen med Vårruset ger dig! Du är Välkommen att hänga på Carin Coach´s lag – vi har fått […]
Dan Kenyan!
BLOGG I APRIL TEMA GRÄNSER, BLOGG nr 22 Inspiration från Dan Kenyan! Jag har en kompis som är grym på att springa och han inspirerar mig jätte mycket. Vi småpratar varje vecka om formen, läget, utrustning, dagsformen och upplevelsen av själva rörelsen. Smeknamnet har han så klart fått som en hyllning till sin löpartalang. Jag […]
Orka!? Da la la… Orka?! Da la la… :)
BLOGG I APRIL TEMA GRÄNSER, BLOGG nr 21 De här tjejerna har bestämt sig för att Orka! och ha kul! 🙂 Kolla buffén! Det är vad du får njuta av, när du ingår i ett Vårruslag och har kommit runt 5 km på Ditt sätt. Vårruset är ett lopp för motionärer och du behöver ej […]
Coaching och Jogging – vilka likheter finns?
BLOGG I APRIL TEMA GRÄNSER, BLOGG nr 20 ”Ladies and Tjänstemän”, vilka likheter finns mellan coaching och jogging? Båda slutar på ing, ja och sen då? Ja, hur tänker du? Det finns ännu ett ord som slutar på ing, som är helt avgörande – din inställning. Vad är det du vill? Din känsla och attityd […]
Först kom Totte och sen kom Pepp!
BLOGG I APRIL TEMA GRÄNSER, BLOGG nr 19 Ja kära nå´n! Faktum är att jag har bakat ihop minnen från flera händelser ute i joggspåret så det är fejkade namn i rubriken. Jag kan ej veta om före detta kollegor har lust att figurera i min blogg – eller hur!? De har kommit som lokomotiv […]
Banan är ny! Banan är klar!
BLOGG I APRIL TEMA GRÄNSER, BLOGG nr 18 Banan är ny! Banan är klar för oss som kutar Vårruset i Karlstad. Den rosa Plympennan pekar på starten och så rör vi oss ut mot Klarälven. Jag har fyllt i med rosa tusch och ringat in varje ny kilometer, varje delmål, som en rosa ballong. Där […]
I mörkerrummet framkallar vi ljuset!
BLOGG I APRIL TEMA GRÄNSER, BLOGG nr 17 I mörkerrummet framkallar vi ljuset! Återhämtning och vila, det skulle dagens blogg egentligen handla om och så kom den där formuleringen farande i natt och ville bara inte ge sig! 🙂 Jag framkallade en massa positiva minnen av vila, av återhämtning – när kropp och själv bygger […]