Leading with Joy!
Ger dig mer tid
och ny energi!
Från stress och oro - till klarhet, glädje och lugn. Du vet vad du ska göra, hur och varför. Verktygen ger dig hållbar utveckling både som ledare, team och individ.
Skräddarsydda upplägg, flexibla tider, möten IRL och online, anpassat till er beställning, individ, team eller grupp.
4000+ nöjda klienter
Vart är du på väg?
Personlig utveckling
Coachingprocesser som anpassas efter din lärstil och dina mål.
Unik coaching där du lär dig om ditt ledarskap: På riktigt!
Unik coaching där du lär dig om ditt ledarskap: På riktigt! Du kan inte hoppa över grunden – då lurar du dig själv. Hoppar du över ditt självledarskap, blir ditt ledarskap varken lyckat eller hållbart över tid. Det allra senaste med, AI Artificiell Intelligens kommer att utmana vår mänskliga intelligens och våra unika förmågor. Vill du hänga med och ligga i framkant? Här har du chans att lära dig att finna din inre rauk, din kärna>>din närvaro i nuet <<både situationsbundet, blixtsnabbt och över tid.
Det är mig du träffar när du ringer, i planering och i själva coachsamarbetet. Vid större uppdrag, t ex upphandlingar, har jag fantastiska underkonsulter till hjälp.
Kombinationen av ICF-certifierad Mastercoachning, modern forskning, positiv psykologi, mina böcker, ditt unika sätt att lära dig (min Specialpedagogkompetens), mitt material och noga utvalda NLP-övningar gör att vi tillsammans i coachsamtalet frigör det bästa för ditt unika självledarskap.
Det som bildar grunden för ditt inre/interna ledarskap det som syns utåt i verkligheten.
NLP handlar om hur du använder din hjärna (kropp, tanke & känsla) mer medvetet. Neuro Lingvistisk Programmering: Du lär dig om hur du mentalt och medvetet kan styra din kraft.
Coolt, eller hur!?
Leading with Joy!
Våra tjänster
Vår metod är personlig, certifierad och fokuserad på att skapa långsiktig utveckling baserad på dina unika behov och ambitioner. Vi matchar dig med rätt coachingprocess när vi lärt känna varandra och din målsättning klarnat.
Ditt första steg till ny utveckling
Steg 1 & 2 är kostnadsfria lära känna-möten. Coachprocessen har 7 steg. Oavsett om du är ensam eller vill utveckla en verksamhet.
Allra första steget är att prata med mig, telefon, Digifika eller via mejl. Nedan ser du tre steg för starten. Skrolla vidare för att se alla sju stegen när du anlitar mig.
Komplett tjänsteutbud för era
utvecklingsbehov.
Du kan vara lugn, vi skräddarsyr tillsammans!
Oavsett om det gäller Leading with Joy, ett helårsprogram för en verksamhet, Ledare- Chefscoaching, Föreläsning, SPEEDCOACHING, Mentorcoaching/Utbildning, Workshop… Du kan vara helt lugn: Kika på det som du är nyfiken på. Jag, Carin Bladh, lyssnar på dig och berättar vad som finns och hjälper dig att navigera i vad som kan passa för dig, för era behov.
Leading with Joy!
Leading with Joy! Mitt favoritprogram! Det är störst, går över ett år, är späckat med värde och utveckling för individ OCH team!
Resultat för ledningen - exempel på Leading with Joy!
En kort sammanfattning av en utvecklingsinsats inom KVT – med fokus på ledarskap, tydlighet och faktisk effekt.
Vår grund som växer med varje klient
Upptäck de värderingar och principer som styr vårt arbete och skapar resultat. Carin Coach AB drivs utifrån följande värderingar: Energy, Joy, Mastery, Playfulness & Excellence. I samarbetet med Carin Coach har du chans att konkret hitta dina egna värderingar och vad de innebär för dig i vardagen.
Vision
Varje individ, oavsett roll, leder sig själv mot en friskare och fredligare värld.
Mission
Ambition
Så här har vi transformerat deras ledarskap ♥
Så här har vi transformerat deras ledarskap ♥
”Karin is a brilliant person as we heard, know and learn about her, who knows what she’s doing especially in planning and motivating people and organisation to take step in positive change through the strategic planning of skilful interventions to take positive ac
Dr. Kimo
Owner - Senter for Røykeslutt og snusavvenning
”Vill särskilt rekommendera Carin Coach för hennes enastående förmåga att locka fram mitt bästa ledarskap.”
Olov Leckne
Helping people get in touch with opportunities
”Med enkla medel och en rak dialog, förändrade Carin mitt synsätt till livet och indirekt mitt förhållningssätt till både kommunikation och ledarskap. Den vänskap som vi utvecklat tillsammans under de år vi jobbat tillsammans, kommer jag för alltid vara tacksam över.”
Robert Lindberg
Affärsutvecklare
”Carin är en underbar varm och kärleksfull människa med en positiv smittande energi som slår det mesta jag mött. Som coach är hon skarp, följsam, lyssnar och anpassar sitt sätt att agera , ger perspektiv på ett sätt som gör det lustfyllt att bli ifrågasatt runt ”va…
David Tivemark
Founder, CEO @ Growth Journeys
”Carin är lyhörd och anpassar sin coachning efter specifika behov för individen och utvecklingen som sker efter resans gång. Tydlig, energifull och professionell fullt ut. Ger flera verktyg och arbetssätt som man har med sig i kommande utmaningar, både professionellt och privat.”
Daniel Linden
Ägare på LIGU AB
”Vi har samarbetat en tid. För mig har det gett mycket energi och många ögonöppnare. Våra träffar kan starta med något spännande ämne, men sluta i något helt annat som oftast är ännu mer spännande. Detta skapar nya förutsättningar för mig i min personliga utveckling och vägval in i framtiden.”
Johan Danielsson
Entrepenör
Vill du också utvecklas?
Senaste nytt
Carins podcast om
coaching och ledarskap
Lyssna på djupgående samtal med kända profiler om deras resa, utmaningar och lärdomar inom ledarskap. Podden heter, Viktigt på Riktigt, by Carin Coach. Tre legendarer på foto. Vi samtalade om olika sinnen. Hade ett tema i podden som belyste NLP (Neuro Lingvistisk Programmering).
Carin Coach svarar på
dina frågor
Hitta svar på vanliga frågor om vår coaching och coachingprocesser, metoder och standarder – utformade för att hjälpa dig fatta informerade beslut med förtroende och förstå hur vi stödjer din utveckling varje steg på vägen.
ICF Globals definition av vad coaching är:
“Coaching är ett partnerskap med klienter i en tankeväckande och kreativ process, som inspirerar dem att maximera sin personliga och professionella potential. ”
Den kursiverade texten är definitionen av coaching enligt ICF, International Coach Federation.
1. Hur fungerar en coaching process med Carin Coach?
Vi kombinerar ofta fysiska och digitala träffar i samma upplägg, så att formen stödjer just ditt eller ert behov.
En typisk coaching process hos Carin Coach sträcker sig oftast över 6–12 månader, beroende på målbild, uppdrag och valt program.
Steg 1 – Kontakt. Du hör av dig, vi lär känna varandra och bokar oftast ett nytt möte.
Steg 2 – Inventering. Du får fylla i en enkel inventering om nuläge, målbild och hur du tidigare arbetat med utveckling. De två första stegen är kostnadsfria – till för att vi båda ska känna tillit inför den investering i tid, pengar och engagemang som samarbetet innebär.
Steg 3 – Överenskommelse, Ingångsvärden (var du/ni står i relation till målbilden) och start. Här gör vi vårt handslag – en Coachöverenskommelse med tydliga ansvar, affärsvillkor och praktiska ramar. Vi formulerar också ingångsvärdena. I samma steg startar coachingen enligt vår gemensamma plan: sex,
åtta eller tolv månader, beroende på vilket program du väljer – Diamond, Gold, Silver, eller annat.
Steg 4–6 – Coaching möten. Under mötena väljer du alltid ämne, äger tiden och får möjlighet att fördjupa insikter och testa nya perspektiv. Varje samtal utvärderas kort för att säkerställa riktning och effekt.
Steg 7 – Utvärdering och nästa steg. I avslutningen jämför vi dina ingångsvärden med de resultat du uppnått. Du får en digital utvärdering och vi identifierar hur du – eller ni – vill gå vidare i utvecklingen.
2. Hur lång tid tar en typisk coaching process?
En typisk coaching process hos Carin Coach sträcker sig oftast över 6–12 månader, beroende på målbild, uppdrag och valt program.
- Den kortaste coaching insats jag gjort var 5 minuter på ett tåg – den mynnade ut i en doktorshatt.
- Den längsta pågår över flera år, ibland med pauser. De riktigt skickliga ledarna har förstått poängen: att ständigt vässa sitt ledarskap, precis som en idrottare som vill hålla sig i toppform.
- SPEEDCOACHING är 30 minuter med laserskarpt fokus. Det kan vara ett enstaka tillfälle eller flera, utifrån ditt behov, och är den enda coaching formen som inte följer sjustegsmodellen.
2. Hur lång tid tar en typisk coaching process?
En typisk coaching process hos Carin Coach sträcker sig oftast över 6–12 månader, ofta längre. Det beror på flera saker; bland annat på målbild, uppdrag och valt program. Vi designar upplägget tillsammans för ditt/ert bästa och jag är mycket noga med din/er trygghet för leveransen. Ingenting startar förrän vi är överens och har satt igång processen via Coachöverenskommelsen eller ett avtal baserat på offert.
- Den kortaste coachinginsats jag gjort var 5 minuter, på ett rusande tåg, när vi närmade oss slutstationen. Den coachingen mynnade ut i en doktorshatt! Det var en kille som som tog mod till sig och ville testa. Hans avhandling hade hamnat på hatthyllan och låg där och dammade…Ett halvår senare: Ta da!!! Där stod han på foto i tidningen med sin stiliga hatt 🎩 på huvudet.
- Den längsta coachinginsatsen pågår över flera år, ibland med pauser. De riktigt skickliga ledarna har förstått poängen: att ständigt vässa sitt ledarskap, precis som en idrottare som vill hålla sig i toppform. Han eller hon fortsätter att träna och utveckla sig.
- SPEEDCOACHING är 30 minuter med laserskarpt fokus. Det kan vara ett enstaka tillfälle eller flera coachmöten, utifrån ditt behov. Det är den enda coaching formen som är enbart för en individ och som inte följer sjustegsmodellen.
Alla övriga leveranser har den mycket noggranna starten på arbetet med 7 steg. Läs mer här.
3. Erbjuder ni coaching online eller endast fysiska möten?
Vi erbjuder coaching både online, i fysiska möten och över vanlig telefon.
- Vi kombinerar ofta fysiska och digitala träffar i samma upplägg, så att formen stödjer just ditt eller ert behov.
- Coaching kan ske digitalt med, eller utan kamera. Den kan också ske via telefonsamtal med eller utan kamera – allt efter vad som passar dig bäst.
- Jag har coachat i flygplan, under palmer, på öar i skärgården, på bergstoppar, i skidliftar, i skogen, i bilar, båtar, på SPA – i en bastu – Det är helt fantastiskt verktyg som går att använda i princip överallt.
4. Vilken är skillnaden mellan coaching, mentorskap och utbildning?
Hos Carin Coach arbetar vi så här i de olika disciplinerna:
- Coaching bygger på specifika, skräddarsydda frågor som leder dig till egna insikter och lösningar. Det är du som äger, tar ansvar och vet.
- Mentorskap bygger på råd och mentorns egna erfarenheter och perspektiv. Det är den största skillnaden mot professionell coaching.
- Utbildning är en blandning av coaching och mentorskap – det är så jag utbildar.
Carin är erfaren specialpedagog med C-uppsats i coachande handledning, mångårig erfarenhet av pedagogik, specialpedagogik och NLP Neuro Lingvistisk Programmering.
Carin arbetar som Mentorcoach, dvs jag är med och utbildar de som ska utbilda sig till coach.
Carin arbetar också som Mentorcoach för de coacher som vill fortbilda sig och utveckla sin coaching vidare.
Carin arbetar inte med någon form av terapi (ingår inte i mina utbildningar).
Vad passar för mig/för oss/för verksamhetens olika behov?
Vill du ha en fördjupad förklaring, med svar på dina/era frågor och veta vad som passar just dina/era behov bäst?
Hör av dig! I min profession ingår att guida och lotsa dig till den typ av utvecklingsresa som matchar dina behov bäst.
Kanske undrar du kring likheter och skillnader mellan psykolog, terapi eller kanske hört talas om KBT (kognitiv beteende terapi).
Kontakta mig här, kostnadsfritt. Vi löser det som passar för ditt/ert bästa.
5. Vilka certifieringar har era coacher?
Alla coacher som jag, Carin Bladh, samarbetar med är ICF-certifierade på PCC -level – om inte annat anges i beskrivningen.
ICF (International Coach Federation) är en världsledande global coachorganisation med tre certifieringsnivåer: ACC, PCC och MCC.
I Sverige finns 16 aktiva ICF-coacher som syns på ICF Sveriges hemsida.
Det är oftast mig du möter och jag har högsta certifieringen ICF MCC och flera påbyggnadsutbildningar som stärker min leverans och gör den unik. Var tredje år är det dags för bevis med ständig fortbildning för att behålla sin rätt till respektive certifieringsnivå och badge.
Är det t ex större uppdrag, upphandlingar och/eller event så kan vi vara flera som jobbar i samma projekt.
De som inte är ICF-certifierade kan ha en annan roll i samarbetsupplägget.
6. Vilka typer av organisationer arbetar ni med?
Hos Carin Coach arbetar vi med organisationer i olika sektorer och storlekar:
- Näringslivet – från koncerner till stora och mindre bolag
- Idrottsvärlden – individer och grupper/team olika grenar som t ex hockey, fotboll, skytte, skidor, innebandy, löpning – verksamheter i olika storlekar
- Stat och kommun – genom vunna upphandlingar. Individer, grupper och team.
7. När passar det att söka coaching? Titta på filmen! (länka till filmen här)
Ibland beskrivs coaching som hjälp till självhjälp – för mig passar inte den beskrivningen.
Den låter alldeles för mycket som om jag vore en Sant Bernhardshund med cognacskrus runt halsen och du som kommer till mig ligger där översnöad, nedtyngd och hjälplös. Det stämmer inte!
Du som kommer till mig är full av resurser, idéer och lust för att utveckla dig själv och din verksamhet (beroende på vilken roll du har.)
Det vi sysslar med är investering i ett samarbete som bygger på tillit, kommunikation, konfidentialitet och starkt fokus.
När du kontaktar mig så lyssnar jag 100 % på vad du/ni vill.
Jag skulle kunna ge dig massor av exempel här. Du får en mycket bättre bild när jag i samtal kan ge dig verkliga exempel som matchar det behov som du identifierat hos dig själv eller i din verksamhet.
OBS! OBS! Två viktiga OBS!
1) Vårt samtal är konfidentiellt från första stund – även om vi inte finner ett samarbete. Det ska kännas tryggt och rätt hela vägen. Jag är känd för att vara PET NOGA med detta.
2) I mina exempel har jag förslag på olika upplägg och ibland anonyma berättelser om hur andra har gjort, hur de tar sig fram och vidare.
Folk kan lita på mig och vill de själva berätta om vår coaching och samarbetet, som det innebär – jättekul!
Den konfidentiella delen är en av de kärnkompetenser (inom ICF) som jag håller högst, det är också nr 1 av 8 och heter: AGERA ETISKT
8. Vilken egen fråga vill du få svar på?
Har du en specifik fråga, eller flera frågor och funderingar som inte täcks här? Fyll i formuläret nedan så återkommer jag personligen med svar.
Dina kontaktuppgifter:
LEDARSKAP
- För ledare/chef – som vill utveckla sig själv – exempel: Bygga vidare på tidigare ledareerfarenheter och vidareutveckla sitt självledarskap via professionell coaching.
- För ledare/chef – som vill fördjupa och vidareutveckla sig själv – exempel: Känn Dig själv – Leda dig själv mer medvetet – stund för stund.
- För ledare/chef – som vill fokusera och utveckla ledarskapet och få coaching på sin ledare/chefs-roll (till skillnad på individen). Fördjupa ledarskapet via Coaching Supervision = Coachande handledning – utbildningsinslag.d
- Leda i kris- få professionell coaching på det komplexa uppdraget med att leda både sig själv och andra i oroliga tider. Exempel: Få ett tryggt ställe att lasta av sig – avlasta stor börda och få hjälp att sortera i bördan, frilägga och fördela energin (inom sig själv och i aktuell organisation, verksamhet). Få överblick på helheten, sortera, strukturera, prioritera, fördela, utvärdera och finna en strategi som är stabil, tydlig och trygg.
- Leda Team – få professionell coaching i förmågan att leda team i en skakig värld. Exempel: Konkreta verktyg för hur kristidens utmaningar blir aktiva verktyg framåt.
ELITIDROTT
Individuell coaching
- Individuell idrottare kvinna eller man som verkligen vill nå dina mål. Exempel: Professionell coaching skräddarsydd efter dig, din fysiska träning, din personlighet och ditt sätt att lära dig saker.
Hos mig arbetar du med de mentala bitarna. Vi har mängder med konkreta, praktiska och effektiva övningar som du kan applicera direkt.
Jag lyssnar noga på dig, dina behov och du får mental träning som matchar din övriga träning. Det är du som äger! - Lagsport: Kombination av individuell coaching och teamcoaching kring beteende, energi, kommunikation och trygghet.
Exempel på själva strukturen för ett tänkbart upplägg för ett idrottsteam: Leading with Joy!
Innehållet formas efter era behov. - ALLMÄNT – om du vill investera i coaching oavsett var du är i idrottslivet, livet eller arbetslivet.
En del kontaktar mig i början, i mitten eller i slutet, efter avslutad karriär.
När passar det bäst för dig att få hjälp som har livslångt värde!?
Kontakta mig – kostnadsfritt och helt utan krav, så pratas i vid.
Klicka här!
Välkommen!
Jag finns här för dig, för er!
LIVSSTILSKONCEPT
- ’BARA VARA’ – coaching koncept som fungerar för både team och grupper i ett Workshopformat.
Exempel: Workshop i SPA miljö, utomhus i promenadtakt, på utegym eller med andra kreativa inslag. Inslag av Mental träning, Mindfulness, Sinnesnärvaro – anpassat efter ert tycke och smak.
Anta utmaningen – kanske är en sådan Workshop som ett insteg till vad ni verkligen behöver investera i och jobba vidare med för att få en hållbar livsstil i livet och i arbetslivet. - Kanske är BARA VARA som en upptakt för er att satsa på ett Årspaket: Leading with Joy
- ALLT OVAN går att applicera på individ nivå om du t ex vill: Utveckla din kommunikation inom dig själv. Exempel – få fördjupad självkännedom.
ROLLER & RELATIONER
- Utveckla din kommunikation och relation till din aktuella omgivning genom individuell coaching. Exempel: alla tänkbara roller som är aktuella i ditt liv.
- Utveckla relationen till dig själv, den viktigaste av alla – eftersom den bär upp alla de övriga.
Boka tid för att ställa dina frågor! Jag ser fram emot att få berätta om det du undrar över. Kostnadsfritt – Välkommen!
Advent 2025 - Äntligen! Bente Hjelm och Carin Bladh - Carin Coach har hittat varandra!
Klicka här för att lyssna på vad som händer när man lägger en slinga på Radio 45…
Hos mig ringde det igår:
Samarbeten som stärker leveransen
Med lite eftertanke så påminner det en hel del om oss människor. Våra värderingar rotas i oss på djupet – kruxet är att de flesta av oss är inte medvetna om hur de påverkar oss.
Vad som faktiskt driver oss och vad som får oss att skava till exempel i relation till andra människor. Här finns massor att upptäcka.
Livet blir så mycket lättare och mer intressant i mötet med sig själv och med andra – saker blir klara och tydliga att förhålla sig till. Några exempel på effekter av vikten av att ha koll på sina kärnvärderingar
Hawen skapar starkare och bättre relationer mellan de människor som bygger upp ett team, och förbättrar därmed samarbete, innovation och produktivitet. En digital lösning som möjliggör att grupper på upp till hundratals personer inom en halvtimma kan släppa loss kraften i den uppskattning som finns men sällan ges uttryck för. Hawen säkerställer att alla får ett bevis på varför de är en uppskattad del av organisationen, ett bevis de kommer spara.
Det vi tänker på senast styr vårt agerande, och Hawen lyfter de positiva sidorna.
Med Hawen kan du också få direkta insikter i hur relationerna i din organisation fungerar och hur exempelvis psykologisk trygghet, värdegrund och motivationsfaktorer skiljer sig mellan olika delar av organisationer.
Efter Carin hade varit gäst i Carina Ridenius och min podcast, Presentation (Skills) in Plain English, i slutet av 2019, så gungade jag igång henne att starta Viktigt på Riktigt, by Carin Coach. Carin har varit fenomenal på att utveckla podden sedan starten den 3 oktober, 2020.
100 avsnitt senare, så är den en del i arbetet gällande frågeställningen: ”How Do You want to Perform in Life?” Nu har vi poddat tillsammans i snart 5 och ett halvt år! Under tiden har jag fått chansen att testa hennes Speedcoaching, vilket jag starkt rekommenderar!
Genom Club 60 Plus får fler människor möjlighet att fortsätta utvecklas, hitta inspiration och skapa meningsfulla relationer långt efter arbetslivet. Deras fokus på gemenskap, hälsa och personlig utveckling ligger nära de värderingar som Carin Coach står för, att hjälpa människor att växa, hitta riktning och leva ett mer medvetet liv.
Genom föreläsningar, aktiviteter och möten skapar Club 60 Plus en plattform där erfarenhet tas till vara och där människor får möjlighet att fortsätta utvecklas tillsammans med andra.
Samarbetet bygger på en gemensam övertygelse om att personlig utveckling inte har någon åldersgräns, utan att nyfikenhet, lärande och meningsfulla relationer är viktiga genom hela livet.
Fördjupa din kunskap genom Carins böcker - Coachtrilogin!
Utforska coaching, ledarskap och personlig utveckling genom publicerade verk. Beställ bok av Carin och du får anteckingsboken som hör till. Böckerna är upplagda som ett coachmöte – fyllda av reflektion där du skriver in din egen klokskap och aktivt rör dig mot dina mål med ökad medvetenhet.
JA-lagen!
– Häftad, Svenska, finns som ljudbok, inläst av Carin Bladh
När tre bokstäver går upp i rök.. Jag är nyfiken på vad som händer när Jantelagens negativa energi söker sig till sin positiva motpol och vi…
Pluspolen
– Häftad, Svenska.
Boken bär de två första böckerna i coachtrilogin inom sig. Det handlar om vad du och jag aktivt kan välja, påverka och göra nu och i framtiden…
Kommande natt...
– Häftad, Svenska.
Vi planerar framåt och lär oss bakåt’ Lite slarvigt uttryckt för djup filosofi kring hur vi gör för att utvecklas. Vilka spår vill vi lämna efter oss. Vad tror du rubriken kommer ifrån?
JA-lagen!
Pluspolen
Kommande natt
Resultat för ledningen - exempel på Leading with Joy!
En kort sammanfattning av en utvecklingsinsats inom KVT – med fokus på ledarskap, tydlighet och faktisk effekt.
När du leder dig själv medvetet följer andra naturligt. Din genväg till starkt & engagerande ledarskap.
Upptäck glädjen i ditt nya lärande, våga släppa taget och transformera det du redan kan och vet till ännu effektivare metoder som leder till fortsatt framgång hos dig och andra. Enjoy!