Idag ska vi titta i tvättstugan!

Hoppla hej på Trettondagsafton! Nu ska du få höra vad som hände i tvättstugan förut. Igår kväll var vi ute och sprang, tränade, intervaller och allt möjligt. Det var 8 minus och bet i kinderna. Jag skulle kunna berätta massor om träningen. Men bastu och afton väntar så häng med i bloggen så kommer du att få höra mer om träningen – om det är intressant. Nu ska du få höra vad som hände i tvättstugan.

Jag hängde tvätt, pysslade, donade och tänkte på träningen – utvecklingen, den relativa och vips så ramlade lappen av… Vår Ruset föll bort!
Jag måste fråga Ellinor på IF Göta om det är meningen att Vår Ruset – den lappen ska ramla av efter X antal tvättar. Jag är Ambassadör för Vår Ruset – har varit i flera år, med olika egna lag. Bland annat har jag fått den fina jackan och kutat runt mina 5 km, som är sträckan för motionsloppet. Mitt mål var från början att komma runt utan att stanna. Och nu så vips visar sig en annan målbild där på rumpan (där Vår Ruset – lappen har suttit, och som jag på fotot satt fast med klädnypor). Ser man på – där står det tjurruset.com och karlstadstadslopp.se

Visst har jag sprungit 1 mil förut – 2 ggr när jag deltog i Stadsloppet he, he . Nu börjar lusten vakna för att öka träningsdosen sakta och säkert och det var då som ”Saida-känslan” dök upp där i tvättstugan. Som ett nytt kapitel! En lapp flög av och på nästa sida stod det 1 mil!

He he! 🙂 /Carin Coach – livsnjutare!