Hej Du Underbara!
Ahh, här sitter jag och sträcker på ryggen för jag blir så stolt å medaljörernas vägnar. Visst är det mäktigt med hejjandet och vi-känslan. Löpelden genom sociala medier, hurraropen och repriserna i media, som körs om och om. Man kan dem snabbt utantill, precis som reklamen.
Där finns nå´t att haka tag i – repetitionens funktion. Gissa om medaljörerna har repeterat många gånger. Tänk när vi övar så mycket att det hela automatiseras. Wow – då kan vi liksom ”lägga bort hjärnan” – ja, en del av den och fokusera på det som är viktigast.
Häromdagen föreläste jag och då tangerade jag programmet #Alla snackar Sotji, för det vimlar av inspiration i OS. Det finns massor som vi kan överföra och ta till oss på vår lilla hemma-nivå, i våra liv, arbetsliv och motionsliv. Kul! Jag har massor med exempel! De tar vi en annan dag.
Ha nu en lovely lördag!
/Carin Coach 🙂